Undrar du vad “En dag i taget” betyder? Det är en tro från Anonyma Alkoholister att varje individ har 24 timmars nykterhet. Det är speciellt utformat för de flesta människor, oavsett om de lider av missbruk eller inte. Tanken på att aldrig mer dricka är skrämmande, så ta varje dag som den kommer utan att oroa dig för gårdagen och morgondagen. Lev i “idag” och gör det bästa av det, är tanken bakom frasen.
Det innebär att vara närvarande i ögonblicket och fokusera på nuet. Så ta en dag i taget/ta varje dag som den kommer innebär att ta itu med saker och ting som de händer och inte göra upp planer eller oroa sig för framtiden.
“En dag i taget" citat för att leva i nuet
- “Jag tycker fortfarande att det är nästan omöjligt att slappna av mer än en dag i taget." - Gene Kelly
- “Jag tar bara en dag i taget, ber och vet att vad som än händer är Guds vilja, så det finns inget jag kan göra för att ändra på det." - Javon Ringer
- “Tiden är det som hindrar allt från att hända samtidigt." - John Archibald Wheeler
- “Hjälp mig att tro på vad jag skulle kunna vara och på allt jag är. Visa mig trappan jag måste klättra uppför; Herre, för min skull lär mig att ta en dag i taget.”
- “När du lägger dig på kudden ikväll, tänk på att du har klarat dig igenom ännu en dag. Du går din väg i din egen takt och med varje hinder gör du ditt bästa. Ha tålamod med dig själv och kom ihåg att stora saker uppnås inte på en gång, utan en dag i taget.”
- “Det bästa med framtiden är att den kommer en dag i taget." -Abraham Lincoln
- “Ta varje dag ett steg i taget, centimeter för centimeter om du måste, och när du faller ner, kom ihåg att titta och se alla framsteg du har gjort." - J.L. Hoyt
- “Vägen till återhämtning kommer inte alltid att vara lätt, men jag kommer att ta en dag i taget och fokusera på de ögonblick som jag har drömt om så länge." -Amanda Lindhout
- “Nu börjar jag relativt sett tänka klart igen. Jag lever en dag i taget, en timme i taget. Det som gör allt värt det är mina barn." - Paula Yates
- “Ta en dag i taget. Tillåt dig själv att förändras." - Paul Henderson
- “Livet är så fullt att man bara tar en dag i taget."- Sheryl Crow
- “Vi lever en dag i taget och kliar där det kliar." - Darrell Royal
- “Ta livet dag för dag och var tacksam för de små sakerna. Bli inte stressad över det du inte kan kontrollera.”
- “Relationer byggs upp en dag i taget. De kräver tid, tålamod, ärlighet, passion och förmåga att kompromissa för att sedan växa! Sann kärlek är alltså att dela både bra och dåliga stunder tillsammans.”
- “Gör helhjärtat vad som krävs för att väcka din intelligens som ser klart, men en dag i taget, ett ögonblick i taget. Om vi lever på det sättet kommer vi att gynna den här jorden." - Pema Chodron
- “Ta en dag i taget. Idag är trots allt morgondagen som du oroade dig för igår." - Billy Graham
- “Sluta oroa dig för hur allt kommer att bli. Lev en dag i taget, eller ännu bättre, gör det bästa av detta ögonblick." - Joel Osteen
- “Alla vill ha omedelbar framgång, men det fungerar inte så. Man bygger ett framgångsrikt liv en dag i taget." - Lou Holtz
- “Livet är som en isglass, man måste slicka på den en dag i taget." - Charles M. Schulz
- “Nu är nu, och jag lever en dag i taget. Det faktum att jag fortfarande finns på planeten och kan fortsätta att göra musik är ett sådant mirakel." - Ronnie Milsap
- “Kom alltid ihåg att framtiden kommer en dag i taget." - Dean Acheson
- “Dröm stort, min vän, och ge aldrig upp. Vi gör alla misstag, men ingen av oss är ett misstag. Ta en dag i taget. Omfamna de positiva attityder, perspektiv, principer och sanningar som jag delar med mig av, så kommer även du att övervinna." - Nick Vujicic
- “Jag kommer aldrig att oroa mig för att inte lyckas. Jag ska bara ta en dag i taget, en säsong i taget. Och spela så hårt jag kan." - Bo Jackson
- “Jag tror att det bästa sättet att förbereda sig för ett framtida liv är att vara snäll, leva en dag i taget och göra det arbete du kan göra bäst och göra det så bra du kan." - Elbert Hubbard
- “Ett andetag i taget. En dag i taget. Vakna upp och bli sönderslagen. Gråt en stund. Sluta sedan gråta och gå vidare med din dag. Du är inte okej, men du lever och du kommer att bli okej, en dag." - Jasinda Wilder
- “I dag ska jag försöka leva bara den här dagen och inte ta itu med alla mina problem på en gång. Jag kan göra något i 12 timmar som jag skulle bli förfärad över om jag kände att jag måste hålla på med det hela livet!" - Al-Anon
- “Ta livet en dag i taget, för varje dag är en ny dag med nya utmaningar." - Penny Streeter
- “Jag har en ny filosofi. Jag ska bara frukta en dag i taget." - Charles M. Schulz
- “När människor går igenom något svårt i livet säger de: “Jag tar en dag i taget”. Ja, det gör alla också. För det är så tiden fungerar." - Hannibal Buress
- “Du kommer inte att klara resten av ditt liv på en dag. Slappna av. Bemästra dagen. Fortsätt sedan att göra det varje dag.”
- “Framtiden kommer en dag i taget [så var inte rädd och försök att lösa alla bekymmer och problem i framtiden redan idag]." - Dean Acheson
- “Lev en dag i taget och gör den till ett mästerverk." - Dale West
- “Stora saker byggs en sten i taget. Segrar uppnås med ett val i taget. Ett väl levt liv väljs en dag i taget." - Lysa TerKeurst
- “En god vän sa en gång till mig att varje morgon när du vaknar ska du tänka på att vinna dagen. Oroa dig inte för hur det ser ut om en vecka eller en månad - tänk bara på en dag i taget. Om du oroar dig för berget i fjärran kan du snubbla över mullvadshögen precis framför dig. Vinn dagen!" - Drew Brees
- “Livet är att leva en dag i taget. Man lever inte genom livet för att undra vad meningen med livet är och varför vi är här, man lever inte heller genom livet för att snabbspola tiden. Existera inte bara för att skynda på saker och ting, du kommer inte att få något på det sättet. Skälet till att leva är att njuta av livet. Så gå vidare och njut av det.”
- “Ångest uppstår när du tror att du måste ta reda på allting på en gång. Andas. Du är stark. Du klarar det här. Ta det dag för dag." - Karen Salmansohn
- “Jag försöker att ta en dag i taget, men ibland kan det hända att jag drabbas av flera dagar samtidigt." - Ashleigh Brilliant
- “Lev en dag i taget, om du inte kan komma på hur du kan leva två." - Dik Browne
- “När du vaknar, tänk på att vinna dagen. Oroa dig inte för en vecka eller en månad framöver - tänk bara på en dag i taget." - Drew Brees
- “Allt vi gör är att ta en dag i taget. En dag i taget är bra för dig." - John Lennon
- “Jag frigör mig själv en dag i taget. Jag älskar mig själv på ett sätt som jag förtjänar en dag i taget. Jag är mer sann mot mig själv än någonsin tidigare en dag i taget. Jag läker. Jag fördjupar mig, jag lever… En dag i taget." - S.C Lourie
- “Lev ditt liv fullt ut. I varje vaken dag hittar du mängder av välsignelser och möjligheter till positiv förändring. Låt inte din dag bli stulen av det oföränderliga förflutna eller den obestämda framtiden! Idag är en ny dag!" - Steve Maraboli
- “Jag har aldrig planerat någon större framtid. Det är en dag i taget." - Darrell Royal
- “Jag tror på en dag i taget; du har dagen i dag, det är vad du har."- Al Pacino
- “Livet är lättare när man tar en dag i taget och kommer ihåg att ingenting är permanent." - Lori Deschene
- “Alla är ensamma, vi måste komma ihåg att livet ska levas en dag i taget. Man kan inte oroa sig för det förflutna eller framtiden. Lyckan finns i nuet." - Claudia Gray
- “En dag i taget." - Linda Woods
- “Jag påminner mig själv varje dag om hur lyckligt lottad jag är som gör det jag älskar! Jag känner mig så lyckligt lottad och jag försöker bara ta mitt liv en dag i taget." - Misty Copeland
- “Jag lever en dag i taget, en bön, ett hopp, i strävan efter fred och lycka, och jag litar på att Gud ska vägleda mig i detta liv." - David W. Carter
- “En dag i taget. Ett ögonblick i taget.”
- “Jag har varit nykter nu i ett par år och jag tar min nykterhet på största allvar - en dag i taget och jag går vidare i min karriär." - Daniel Baldwin
- “Det är inte bra att springa om du springer åt fel håll. Jag har utvecklat en ny filosofi… jag fruktar bara en dag i taget." - Charles M. Schulz
- “Man försöker bara ta en dag i taget, … Man går ut på basketgolvet och spelar bara. Det är roligt. Jag är bekväm med det." - Kobe Bryant
- “Det är magiskt att slå ner den viktigaste dominobrickan dag efter dag. Allt du behöver göra är att undvika att bryta kedjan, en dag i taget tills du skapar en kraftfull ny vana i ditt liv." - Gary W. Keller
- “Förstör inte en bra dag genom att tänka på en dålig gårdag. Låt det vara.”
- “Ibland är det enda man kan göra att inte tänka, inte undra, inte föreställa sig, inte vara besatt. Bara andas och tro på att allt kommer att ordna sig till det bästa.”
- “Lev en dag i taget och var aldrig rädd." - Tammy Faye Bakker
- “Jag försöker leva mitt liv en dag i taget, och om jag tittar för långt i förväg blir jag verkligen stressad." - Hope Solo
- “Jag tar en dag i taget. Det är faktiskt en total lögn. Jag tänker alltid på det som ligger framför mig." - Julianne Hough
- “Ett steg i taget. En dag i taget. En timme i taget.”
- “Ta livet på livets villkor - en dag i taget. Och ha roligt medan du gör det." - Joe Perry
- “Varje dag är en ny början. Ta ett djupt andetag, le och börja om på nytt.”
- “Jag försöker hålla mig så lugn som möjligt och fokusera på en dag i taget, men när verkligheten börjar komma känner jag allt: ångest, spänning, nervositet, press och glädje." - Shawn Johnson
- “Jag har fått en hel del saker i mitt liv, men jag har tagit mig igenom allt utan regelbok och tagit en dag i taget." - Yoko Ono 40. “Hur kan ett projekt hamna ett år efter tidsplanen? En dag i taget.” - Fred Brooks
- “Lev livet en dag i taget. Dela det med de människor som betyder mest för dig, för livet är en liten burk med minnen. Så fyll den med människor som är värda att minnas.”
- “Jag lever en dag i taget, en dag i taget. Gårdagen är borta och morgondagen är blind, så jag lever en dag i taget." - Willie Nelson
- “Oavsett hur svår din situation är kan du ta dig igenom den om du inte ser för långt in i framtiden utan fokuserar på nuet. Du kan ta dig igenom allting en dag i taget." - Bob Parsons
- “Min filosofi är att ta en dag i taget. Jag oroar mig inte för framtiden. Morgondagen är till och med utom synhåll för mig." - Bobby Darin
- “Jag är ingen legend eller hjälte, jag dödar inga drakar, jag gör inga av de saker som en riktig hjälte kan göra. Men jag kan göra saker och ting bättre, en dag i taget, för större delen av riket." - Mercedes Lackey
- “En dag i taget är hemligheten för att skapa dynamik.”
- “Allt vi kan göra är att försöka, göra vårt bästa. Ge så mycket tid som vi har att ge, en dag i taget. Ett andetag i taget." - Jasinda Wilder
- “Gud uppfyller våra behov en dag i taget." - Max Lucado
- “Ta en dag i taget och njut av resan." - Kristi Bartlett
- “Fortsätt bara att gå framåt, en dag i taget. Utsikten från toppen är så värd klättringen.”
- “Det handlar inte om att vara bäst. Det handlar om att vara bättre än du var igår.”
Motiverande “En dag i taget”-citat
- “Min motivation är morgondagen, bara en dag i taget, eller hur?" - Rafael Nadal
- “En dag i taget. Ett steg i taget. Ett andetag i taget.”
- “Le, lysa och ta en dag i taget.”
- “Lev en dag i taget. Håll din uppmärksamhet i nuet. Ha inga förväntningar. Gör inga bedömningar. Och ge upp behovet av att veta varför saker och ting händer som de gör. Ge upp det!" - Caroline Myss
- “Jag lever bara en dag i taget." - Rick James
- “Med en del i taget, en dag i taget kan vi nå alla mål vi sätter upp för oss själva." - Karen Casey
- “Varje dag innebär nya tjugofyra timmar. Varje dag innebär att allt är möjligt igen. Du lever i stunden, du dör i stunden, du tar allt en dag i taget." - Dag Marie Lu
- “Man bör ta en dag i taget för att bekämpa återhämtning av missbruk.”
- “Små steg varje dag.”
- “Vi gör det bästa vi kan i livet, vi tar en dag i taget och ibland behöver vi alla bara en enkel påminnelse om det." - Demi Lovato
Inspirerande “En dag i taget”-citat
- “Ta alltid en dag i taget.”
- “Du har exakt tillräckligt med energi för en dag i taget, kom ihåg det.”
- “Med en enda vänlig gest kan du förändra världen. En dag i taget kan vi förändra allt." - Steve Maraboli
- “En dag i taget. Det här räcker. Se inte tillbaka och sörj inte över det förflutna, för det är borta, och oroa dig inte för framtiden, för den har ännu inte kommit. Lev i nuet och gör det så vackert att det blir värt att minnas. Lycka är en resa, precis som livet är. Njut av resan." - Ida Scott Taylor
- “Framgång sker en dag i taget… Dag efter dag… Konsekvens vinner loppet i slutändan…" - Brad Sugars
- “Även om tiden tycks flyga förbi, går den aldrig snabbare än en dag i taget. Varje dag är en ny möjlighet att leva sitt liv fullt ut." - Steve Maraboli
- “Försök inte att förändra ditt liv över en natt. Fokusera i stället på att göra en liten förändring i taget. Med tiden kommer de små förändringarna att leda till en stor förändring. Ge inte upp.”
- “Lev en dag i taget och lägg vikt vid etik snarare än regler." - Wayne Dyer
- “Tänk inte på vad som kan hända på en månad. Tänk inte på vad som kan hända på ett år. Fokusera bara på de 24 timmar som du har framför dig och gör vad du kan för att komma närmare det du vill vara.”
- “En dag i taget är allt vi bör ta itu med. Vi kan inte gå tillbaka till igår och vi kan inte kontrollera morgondagen, så lev för idag.”