Overtenking er et vanlig problem i dagens fartsfylte verden. Enten du bekymrer deg for jobb, forhold, familie eller noe annet, kan det være utfordrende å slå av hjernen og slutte å overtenke ting.
Hvis du sliter med overtenkning, vet at du ikke er alene. Disse sitatene om overtenking vil hjelpe deg å se problemet i et nytt lys og motivere deg til å begynne å gjøre endringer!
40 sitater om overtenking
- “Overtenking er den største årsaken til ulykkelighet.» – Ukjent
- “Vi bygger vår frykt rundt overtenking, og vi ødelegger oss selv ved å ikke tenke." – Tim Fargo
- “Den beste måten å overvinne frykt på er å møte den på strak arm, akseptere dine svakheter og mangler, og deretter gå videre i visshet om at du er i stand til å overvinne alt som dukker opp.» – Ukjent
- “Slutt å overtenke alt. Bare la det være. Slapp av og gå mer med strømmen. Bekymre deg mindre. Og ikke ta livet så alvorlig… lev litt! – Mandy Hale
- “Overtenking er noe av det mest ødeleggende folk gjør mot seg selv fordi overtenking fører til negativ tenkning, som så blir din virkelighet.» – Ukjent
- “Trekk pusten dypt og minn deg selv på at overtenking bare er hjernens måte å prøve å beskytte deg mot å bli såret.» – Ukjent
- “Overtenking er lykkens største fiende. Ikke dvel ved ting som gjør deg opprørt eller stresset. La dem gå og gå videre." – Ukjent
- “Hvis du ønsker å leve et lykkelig liv, bind det til et mål, ikke til mennesker eller ting.» - Albert Einstein
- “Ikke overtenk, bare la det gå.» – Ukjent
- “Overtenking er som et virus som kan ta over sinnet og kroppen din, og etterlate deg trøtt, engstelig og stresset.» – Ukjent
- “Slutt å overtenke ting som ikke engang betyr noe, for til slutt gjør de det aldri.» – Ukjent
- “Jo mer du overtenker ting, jo mer kompliserte og stressede blir de. Så bare slapp av, ta et dypt pust og la det være.» – Ukjent
- “Du kan ikke kontrollere alt, så bare slapp av og nyt turen.» – Ukjent
- “Slutt å overtenke ting som allerede har skjedd fordi det ikke er noe som endrer dem. Det som skjedde, skjedde. Overtenking vil bare kaste bort tiden din og gjøre deg opprørt på deg selv for ting som allerede er gjort." – Ukjent
- “Det er så mye lettere å se andres feil enn å gjenkjenne vår selvødeleggende atferd. Vi gjør det alle, og vi overtenker ting." – Ukjent
- “Ikke overtenk, bare gjør det." – Shia LaBeouf
- “Jo mer du overtenker ting, jo vanskeligere blir de og jo mindre sannsynlighet er det for at du gjør dem.» – Ukjent
- “Hvis du ikke føler deg bra med noe, ikke gjør det. Hvis du føler at overtenking tar over livet ditt, slutte å gjøre det og prøv å leve i øyeblikket.» – Ukjent
- “Å bekymre seg er å overtenke de tingene du ikke kan kontrollere mens du ber er å tenke på de tingene du kan.» – Ukjent
- “Den største feilen man kan gjøre i livet er å hele tiden tvile på sin egen egenverdi og evne til å oppnå hva som helst.» – Ukjent
- “Det er altfor vanlig at folk mister de tingene som er viktigst for dem av syne fordi de bruker så mye tid på å tenke over alt annet.» – Ukjent
- “Ikke la bekymringene og frykten fortære deg, og ikke gi etter for fristelsen til å overtenke ting. Bare ta hver dag som den kommer, og nyt øyeblikket.» – Ukjent
- “Jo mer du overtenker ting, desto vanskeligere blir de å løse fordi sinnet ditt blir så pakket inn i alle detaljene at det ikke kan se det store bildet lenger.» – Ukjent
- “Ikke overtenk ting fordi du begynner å tvile på deg selv og din evne til å gjøre dem. Bare slapp av, ta et dypt pust og gå for det." – Ukjent
- “Slutt å overtenke ting som ikke engang betyr noe, for til slutt gjør de det aldri.» – Ukjent
- “Du kan ikke la din overtenking og bekymring tære på deg, fordi det bare vil holde deg tilbake fra å leve livet ditt fullt ut. Lær å gi slipp på ting som ikke betyr noe og fokuser på det som virkelig betyr noe for deg i stedet.» – Ukjent
- “Ikke bekymre deg så mye om hva som kan skje i fremtiden fordi du ikke har noen måte å forutsi det. Fokuser i stedet på å leve livet ditt til det fulle i dag og nyt hvert øyeblikk når det kommer." – Ukjent
- “Slutt å overtenke ting så mye at du begynner å tvile på deg selv og din evne til å gjøre dem. Fokuser på å nyte livet ditt og gjøre de tingene som gjør deg glad." – Ukjent
- “Slutt å bry deg så mye om alle de små detaljene, og begynn å tenke på hvordan du kan leve et bedre liv i stedet. Finn hva som gjør deg glad og gjør flere av disse tingene." – Ukjent
- “Noen ganger er det bedre å gå med strømmen og la ting skje i stedet for å overtenke dem. Slutt å bekymre deg så mye om alt og fokuser på å leve livet fullt ut i stedet.» – Ukjent
- “Slutt å overtenke fordi du bare føler deg sliten og stresset. Lær hvordan du kan slappe av og nyte de små tingene i livet i stedet.» – Ukjent
- “Å overtenke er som å gjette alt du gjør, og det vil bare kaste bort tiden din og få deg til å føle deg frustrert over deg selv. Gi slipp på de tingene som ikke betyr noe, og fokuser på å leve et bedre liv i stedet.» – Ukjent
- “Ikke la all din overtenking om fortiden eller fremtiden hindre deg i å leve i det nåværende øyeblikket. Prøv heller å fokusere på å nyte det livet har å tilby og få mest mulig ut av det.» – Ukjent
- “Når du begynner å bekymre deg for mye om ting som ikke engang betyr noe, gjør det det vanskeligere for deg å nyte de tingene som gjør det. Så slutt å overtenk og begynn å leve livet ditt i stedet.» – Ukjent
- “Ikke bruk så mye tid på å overtenke ting at du glemmer å leve livet ditt. Fokuser i stedet på å nyte hvert øyeblikk når det kommer og få mest mulig ut av det.» – Ukjent
- “Hvis du vil leve et lykkelig og stressfritt liv, må du slutte å overtenke ting. Fokuser i stedet på å nyte livet ditt og gjøre de tingene som gjør deg lykkelig.» – Ukjent
- “Ikke bli så fanget i hodet at du begynner å tvile på deg selv og din evne til å gjøre ting. Bare slapp av, ta et dypt pust og gå for det." – Ukjent
- “Det er greit å bekymre seg for de tingene du ikke kan kontrollere i livet, men ikke overtenk dem fordi det bare vil gjøre deg gal. Prøv heller å fokusere på tingene du kan kontrollere og få mest mulig ut av dem.» – Ukjent
- “Ikke overtenk ting så mye at du begynner å tvile på deg selv og din evne til å gjøre dem. Bare slapp av, ta et dypt pust og gå for det." – Ukjent
- “Når du prøver å planlegge alt i hodet ditt, overtenker du og bekymrer deg for ting som aldri en gang vil skje. Så slutt å overtenk og begynn å leve livet ditt i stedet.» – Ukjent
- “I stedet for å bruke så mye tid på å overtenke ting som er utenfor din kontroll, fokusere på de tingene som virkelig betyr noe og få mest mulig ut av dem." – Ukjent
- “Ikke bruk så mye tid på å overtenke ting at du begynner å tvile på deg selv og din evne til å gjøre dem. Bare slapp av, ta et dypt pust og gå for det." – Ukjent
- “Når du prøver å planlegge alt i hodet ditt, ender du opp med å overtenke og bekymre deg for ting som aldri vil skje. Så slutt å tenke for mye og begynn å leve livet ditt i stedet.» – Ukjent
- “Ikke la all overtenking om fortiden eller fremtiden hindre deg i å leve i nåtiden. Prøv heller å fokusere på å nyte det livet har å tilby og få mest mulig ut av det.» – Ukjent
- “Slutt å overtenke ting så mye at du begynner å tvile på deg selv og din evne til å gjøre dem. Fokuser på å nyte livet ditt og gjøre de tingene som gjør deg glad." – Ukjent