Yliajattelu on yleinen ongelma nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa. Olitpa sitten huolissasi työstä, ihmissuhteista, perheestä tai mistä tahansa muusta, voi olla haastavaa sammuttaa aivot ja lopettaa asioiden yliajattelu.
Jos kamppailet yliajattelun kanssa, tiedä, ettet ole yksin. Nämä lainaukset yliajattelusta auttavat sinua näkemään ongelman uudessa valossa ja motivoivat sinua aloittamaan muutokset!
40 lainausta yliajattelusta
- “Yliajattelu on suurin syy onnettomuuteen." - Tuntematon
- “Rakennamme pelkomme liiallisen ajattelun ympärille, ja tuhoamme itsemme ajattelematta jättämisellä." - Tim Fargo
- “Paras tapa voittaa pelko on kohdata se suoraan, hyväksyä heikkoutensa ja puutteensa ja siirtyä sitten eteenpäin tietäen, että pystyt voittamaan kaiken, mitä eteen tulee." - Tuntematon
- “Lakkaa ajattelemasta kaikkea liikaa. Anna sen vain olla. Rentoudu ja eläydy enemmän virtaan. Huolehdi vähemmän. Äläkä ota elämää niin vakavasti… elä vähän!". - Mandy Hale
- “Liiallinen ajattelu on yksi tuhoisimmista asioista, joita ihmiset tekevät itselleen, koska liiallinen ajattelu johtaa negatiiviseen ajatteluun, josta sitten tulee todellisuutesi." - Tuntematon
- “Hengitä syvään ja muistuta itseäsi siitä, että liiallinen ajattelu on vain aivojesi tapa suojella sinua loukkaantumiselta." - Tuntematon
- “Yliajattelu on onnellisuuden suurin vihollinen. Älä mieti asioita, jotka saavat sinut suuttumaan tai stressaantumaan. Anna niiden mennä ja siirry eteenpäin." - Tuntematon
- “Jos haluat elää onnellista elämää, sido se tavoitteeseen, älä ihmisiin tai asioihin." - Albert Einstein
- “Älä mieti liikaa, anna sen vain mennä." - Tuntematon
- “Liiallinen ajattelu on kuin virus, joka voi vallata mielesi ja kehosi, jolloin tunnet itsesi väsyneeksi, ahdistuneeksi ja stressaantuneeksi." - Tuntematon
- “Lakkaa miettimästä liikaa asioita, joilla ei ole edes merkitystä, koska loppujen lopuksi niillä ei ole koskaan merkitystä." - Tuntematon
- “Mitä enemmän mietit asioita liikaa, sitä monimutkaisemmiksi ja stressaantuneemmiksi ne muuttuvat. Joten rentoudu, hengitä syvään ja anna asian olla." - Tuntematon
- “Et voi hallita kaikkea, joten rentoudu ja nauti matkasta." - Tuntematon
- “Lakkaa ajattelemasta liikaa asioita, jotka ovat jo tapahtuneet, koska niitä ei voi muuttaa. Se, mikä tapahtui, tapahtui. Yliajattelu vain tuhlaa aikaasi ja saa sinut suuttumaan itsellesi asioista, jotka ovat jo tapahtuneet." - Tuntematon
- “On niin paljon helpompaa nähdä muiden ihmisten virheet kuin tunnustaa itseämme vahingoittava käyttäytyminen. Me kaikki teemme niin ja ajattelemme asioita liikaa." - Tuntematon
- “Älä mieti liikaa, tee se vain." - Shia LaBeouf
- “Mitä enemmän mietit asioita liikaa, sitä vaikeammiksi ne muuttuvat ja sitä epätodennäköisemmin teet niitä." - Tuntematon
- “Jos jokin asia ei tunnu hyvältä, älä tee sitä. Jos sinusta tuntuu, että yliajattelu valtaa elämäsi, lopeta se ja yritä elää hetkessä." - Tuntematon
- “Huolestuminen on sitä, että ajattelee liikaa asioita, joita ei voi hallita, kun taas rukoileminen on sitä, että ajattelee asioita, joita voi hallita." - Tuntematon
- “Suurin virhe, jonka elämässä voi tehdä, on epäillä jatkuvasti omaa itsearvostustaan ja kykyään saavuttaa jotain." - Tuntematon
- “On aivan liian yleistä, että ihmiset menettävät silmistä ne asiat, jotka ovat heille kaikkein tärkeimpiä, koska he käyttävät niin paljon aikaa kaiken muun liialliseen miettimiseen." - Tuntematon
- “Älä anna huolien ja pelkojen nielaista itseäsi äläkä anna periksi houkutukselle miettiä asioita liikaa. Ota vain jokainen päivä sellaisena kuin se tulee ja nauti hetkestä." - Tuntematon
- “Mitä enemmän mietit asioita liikaa, sitä vaikeampi niitä on ratkaista, koska mielesi kietoutuu niin paljon yksityiskohtiin, ettei se enää näe kokonaiskuvaa." - Tuntematon
- “Älä mieti asioita liikaa, koska alat epäillä itseäsi ja kykyjäsi tehdä niitä. Rentoudu vain, hengitä syvään ja anna mennä." - Tuntematon
- “Lakkaa miettimästä liikaa asioita, joilla ei ole edes väliä, koska loppujen lopuksi niillä ei ole koskaan väliä." - Tuntematon
- “Et voi antaa yliajattelun ja murehtimisen nielaista itseäsi, koska se vain estää sinua elämästäsi täysillä. Opettele päästämään irti asioista, joilla ei ole väliä, ja keskity sen sijaan siihen, mikä on sinulle todella tärkeää." - Tuntematon
- “Älä murehdi niin paljon siitä, mitä tulevaisuudessa saattaa tapahtua, koska et voi mitenkään ennustaa sitä. Keskity sen sijaan elämään elämääsi täysipainoisesti tänään ja nauti jokaisesta hetkestä sellaisena kuin se tulee." - Tuntematon
- “Lakkaa ajattelemasta asioita niin paljon, että alat epäillä itseäsi ja kykyjäsi tehdä niitä. Keskity nauttimaan elämästäsi ja tekemään asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi." - Tuntematon
- “Lakkaa murehtimasta niin paljon kaikista pienistä yksityiskohdista ja ala sen sijaan miettiä, miten voit elää parempaa elämää. Etsi se, mikä tekee sinut onnelliseksi, ja tee niitä asioita enemmän." - Tuntematon
- “Joskus on parempi mennä virran mukana ja antaa asioiden tapahtua sen sijaan, että miettii niitä liikaa. Lakkaa murehtimasta niin paljon kaikesta ja keskity sen sijaan elämään täysillä." - Tuntematon
- “Lakkaa ajattelemasta liikaa, sillä se saa sinut vain väsyneeksi ja stressaantuneeksi. Opettele sen sijaan rentoutumaan ja nauttimaan elämän pienistä asioista." - Tuntematon
- “Liiallinen miettiminen on kuin arvioisi kaikkea tekemääsi, ja se vain tuhlaa aikaasi ja saa sinut turhautumaan itseesi. Päästä irti asioista, joilla ei ole väliä, ja keskity sen sijaan elämään parempaa elämää." - Tuntematon
- “Älä anna menneisyyden tai tulevaisuuden miettimisen estää sinua elämästä nykyhetkessä. Yritä sen sijaan keskittyä nauttimaan siitä, mitä elämä tarjoaa, ja ota siitä kaikki irti." - Tuntematon
- “Kun alat murehtia liikaa asioista, joilla ei ole edes merkitystä, sinun on vaikeampi nauttia asioista, joilla on merkitystä. Lopeta siis liiallinen miettiminen ja ala sen sijaan elää elämääsi." - Tuntematon
- “Älä käytä niin paljon aikaa asioiden miettimiseen, että unohdat elää elämääsi. Keskity sen sijaan nauttimaan jokaisesta hetkestä sellaisena kuin se tulee ja ottamaan siitä kaikki irti." - Tuntematon
- “Jos haluat elää onnellista ja stressitöntä elämää, sinun on lakattava ajattelemasta asioita liikaa. Keskity sen sijaan nauttimaan elämästäsi ja tekemään asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi." - Tuntematon
- “Älä jää niin kiinni päähäsi, että alat epäillä itseäsi ja kykyjäsi tehdä asioita. Rentoudu, hengitä syvään ja tee se." - Tuntematon
- “On ihan okei murehtia asioita, joita et voi hallita elämässä, mutta älä mieti niitä liikaa, sillä se tekee sinut vain hulluksi. Yritä sen sijaan keskittyä niihin asioihin, joita voit hallita, ja ota niistä kaikki irti." - Tuntematon
- “Älä mieti asioita niin paljon, että alat epäillä itseäsi ja kykyjäsi tehdä niitä. Rentoudu, hengitä syvään ja tee se." - Tuntematon
- “Kun yrität suunnitella kaiken päähäsi, mietit liikaa ja murehdit asioita, jotka eivät koskaan edes tapahdu. Lopeta siis yliajattelu ja ala sen sijaan elää elämääsi." - Tuntematon
- “Sen sijaan, että vietät paljon aikaa miettimällä asioita, joihin et voi vaikuttaa, keskity niihin asioihin, joilla on todella merkitystä, ja ota niistä kaikki irti." - Tuntematon
- “Älä käytä niin paljon aikaa asioiden miettimiseen, että alat epäillä itseäsi ja kykyjäsi tehdä niitä. Rentoudu, hengitä syvään ja tee se." - Tuntematon
- “Kun yrität suunnitella kaiken päähäsi, päädyt ajattelemaan liikaa ja murehtimaan asioita, joita ei koskaan tule tapahtumaan. Lopeta siis liiallinen ajattelu ja ala sen sijaan elää elämääsi." - Tuntematon
- “Älä anna menneisyyden tai tulevaisuuden miettimisen estää sinua elämästä nykyhetkessä. Yritä sen sijaan keskittyä nauttimaan siitä, mitä elämä tarjoaa, ja ota siitä kaikki irti." - Tuntematon
- “Lakkaa ajattelemasta asioita niin paljon, että alat epäillä itseäsi ja kykyjäsi tehdä niitä. Keskity nauttimaan elämästäsi ja tekemään asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi." - Tuntematon